내가 나의 상태를 측정할 수 있는 방법은 뭐가 있을까요? 내가 알맞은 상태에 있는지, 잘 지내고 있는지 어떻게 알 수 있을까요? 기분이 좋으면 잘 지내는 걸까요? 아니면 감정적으로 가라앉고 몸이 피로하고 지치면 잘 못 지내는 걸까요? 딱히 측정의 방법을 알 수는 없지만 분명한 건 밖을 바라보며 세상을 조금씩 알아가듯 자신에 대해서도 안으로 자세히 들여다봐야 찬찬히 알 수 있습니다. '시간'도 가불 하지 마세요 물리적인 것을 포함해서 뭐든 미리 당겨 쓰면 탈이 납니다. 그것이 시간이던 몸이던 돈이던, 그 어느 것도 결코 그저 지나가지를 않습니다. 제 경우는 잠이 늘 문제가 됩니다. 깊은 잠을 자야 한다는 강박과 남들 자는 것만큼의 양에는 모자라더라도 70~80% 수준 정도는 자야 한다고 생각하지만 실제로는..
